Indicó que el proceso del duelo no se debe reprimir, debido a que puede generar consecuencias negativas en la salud.
El integrante de la Sociedad Mexicana de Psicología aseguró que el duelo no es una enfermedad, sino un proceso que enfrenta una persona tras la muerte de un ser querido, además de que cada persona vive la pérdida de un familiar de diferente manera.
“Nadie más puede vivir el duelo por nosotros y entre más pronto lo hagamos, se desarrollarán menos consecuencias negativas en nuestra salud mental o física”, dijo.
González aseguró que es normal que las personas presenten diferentes emociones por un periodo determinado de tiempo, sin embargo, hizo un llamado a todas las personas que por más de dos semanas continúan con un llanto exacerbado a visitar a un especialista.
Ante el cierre de panteones por la pandemia, recomendó a las personas poner una ofrenda en sus casas, esto como "paliativo" y forma para recordar a los fallecidos.
Además, sugirió hacer una carta de despedida para recordar y honrar a los seres que ya no están con nosotros.
González comentó que en compañía de sus colegas, crearon la iniciativa 'Tanatólogos por México', los especialistas donan su tiempo para dar terapias psicológicas vía remota para personas que tuvieron una pérdida por Covid-19 o que no cuentan con los recursos para pagar terapia.
Las sesiones son sin costo y para acceder pueden escribir a la página de Facebook Espacio Tanatología o enviar un mensaje por Whatsapp al 5522653636.
